Ìhè nwere mmetụta dịgasị iche iche na ahụ ike anya mmadụ, usoro ndụ ndụ, ọgụgụ isi nke mmetụta uche, metabolism na mgbochi site na mmetụta ndụ na-ahụ anya na nke na-adịghị ahụ anya, yana teknụzụ bụ isi maka ahụike ebe obibi mmadụ na-elekwasị anya na mpaghara mpaghara nke ụkpụrụ ụlọ, optics, sayensị ndụ na injinịa gburugburu ebe obibi.

Ọrụ Ngwọta nke Ìhè na Oghere Habitat

Ime obodo ngwa ngwa ebutela mmepe mmekọrịta ọha na eze na akụ na ụba yana imeziwanye ọnọdụ obibi ndụ ndị mmadụ, ma wetakwara nnukwu ihe ịma aka na ahụike mmadụ.Ihe omimi nke ịka nká nke usoro ndị mmadụ, ọganihu ndụ ọha na eze na-arịwanye elu, nrụgide na-arịwanye elu nke asọmpi na ọrụ na ọmụmụ ihe, na iji ngwa eletrọnịkị eme ihe ugboro ugboro emewo ka ọtụtụ nsogbu ahụ ike na-ahụ anya ma mụbaa ohere dị iche iche nke anụ ahụ. na ọrịa uche.Site na isi mmalite nkwalite ahụike, usoro enyemaka ahụike dị iche iche, ụzọ na ụzọ iji na-arụsi ọrụ ike na steeti enweghị aha kwesịrị ka enyocha ma mepụta ngwa ngwa.Ìhè bụ isi akụkụ nke gburugburu anụ ahụ nke ebe obibi mmadụ ma nwee mmetụta ahụike dị iche iche nke "visual-physical-psychological".Ụkpụrụ WELL, nke a na-aghọta nke ọma n'ọhịa nke ụlọ ahụike, na ihe itoolu bụ isi nke ụlọ ahụike kwadoro site na Center for Climate, Health and Global Environment of Harvard School of Public Health, ha abụọ na-elekwasị anya na gburugburu ọkụ.O doro anya na site n'usoro ezi uche dị na ya nke oke ọkụ, nkesa ìhè oghere, ụdị ọkụ ọkụ na atụmatụ ọkụ, yana nhazi ahaziri nke ala ìhè na mgbasa ozi mgbasa ozi, ọ bụ nnukwu nyocha nyocha iji ọkụ dị ka kpọmkwem. na ụzọ dị mma, nchekwa na enweghị mmetụta na-enweghị mmetụta nke enyemaka ahụike na-arụ ọrụ na gburugburu ebe obibi mmadụ iji kpochapụ mmetụta ọjọọ nke ihe ndị na-akpata gburugburu ebe obibi na-akpata.

ihe na-emetụta gburugburu ebe obibi

Ebe ọkụ na ahụike anya

A na-ekewa mmetụta nke ìhè na ahụike mmadụ na akụkụ abụọ: anya na nke na-adịghị ahụ anya.Ihe karịrị 80% nke ozi ụmụ mmadụ na-enweta banyere ụwa dị n'èzí na-enweta site n'ụzọ anya.Ya mere, àgwà a na-ahụ anya na-emetụta ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke omume na ihe omume dị ka ọrụ, ntụrụndụ, mmekọrịta, na ntụrụndụ, yana njikọ chiri anya na àgwà ndụ.Anya bụ akụkụ ahụ mmadụ kachasị ọkaibe, yana ọnọdụ ọkụ na-adịghị mma dị ka ọkụ na-ezughị ezu, onyinyo, ncha ọkụ, ọkụ strobe, na mkpali ozi anya karịrị akarị agaghị eduga n'ịbelata ọrụ anya, ike ọgwụgwụ anya, na ibelata arụmọrụ arụmọrụ, kamakwa ọ na-egbochi. ịrụ ọrụ nke ọma nke ihe omume, yana mmetụta ha na-agbakọta ogologo oge ga-eme ka myopia, mee ngwa ngwa macular degeneration, ma weta mmebi anya na-enweghị ike ịgbanwe.China na-etinye ọtụtụ akụ mmadụ na akụ na ụba na nchekwa ahụike ahụike mba kwa afọ, na imeziwanye ìhè gburugburu ebe obibi mmadụ bụ otu n'ime isi ọrụ.

Enwere mmekọrịta agbakwunyere n'etiti ọrụ anya nke anya mmadụ, ọrụ anya na gburugburu ọkụ.A na-eduzi ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ọmụmụ ihe gburugburu na-adaba ikike anya nke ndị dị iche iche dị ka ndị nọ n'afọ iri na ụma, ndị okenye, na ndị agadi nwere ọnọdụ ọrụ dị iche iche dị ka akwụkwọ, VDT, na nhazi dị mma, iji nweta oke ọkụ gburugburu ebe achọrọ maka ịrụ ọrụ nke ọma. na nkasi obi anya.N'okpuru mgbalị na-adịghị akwụsị akwụsị nke òtù agụmakwụkwọ na ndị nchọpụta nke CIE na onye ọkà mmụta America bụ Perter Boyce nọchitere anya, e guzobela nkwenye na mmetụta nke ihe ọkụ gburugburu ebe obibi dị ka ìhè, ìhè, nkesa nchapụta nke ubi, agba isi ọkụ na nsụgharị agba na anya. ịdị mma, na ụkpụrụ ụlọ ọrụ dị iche iche na nkọwapụta ka ewebatala n'ụlọ na mba ọzọ iji duzie omume imewe nke gburugburu ọkụ ụlọ.

Ìhè na ndu rhythms

Ahụ mmadụ nwere elekere pụrụ iche a na-akpọ "biorhythm", nke na-achịkwa ọtụtụ usoro physiological dị ka ụra, nri nri, metabolism, hormone secretion na nzaghachi mgbochi, na-ejigide homeostasis dị mma nke ahụ.Ọgba aghara nke usoro ndu na-akpata oke ibu, ọrịa kansa, ọrịa neurodegenerative na ọrịa ndị ọzọ, ma na-emetụta ọgwụgwọ na mweghachi nke ọrịa.Na mgbakwunye na mkpụrụ ndụ cone na sel mkpara, ụdị nke atọ nke sel photoreceptor, retinal pụrụ iche photoreceptor ganglion cell (ipRGCs), dị na retina mammalian ma na-ahụ maka mkpali ọkụ na ihe ngosi ọkụ na-egosi na etiti njikwa ụda -Ha nwere ike. na-aghọta ihe mkpali ọkụ na ihe nrịbama ọkụ na-egosi na suprachiasmatic nucleus (SCN), nke na-etolite ụzọ ọhụụ na-enweghị ihe oyiyi nke ìhè ma na-emetụta secretion nke pineal melatonin, cortisol na hormones ndị ọzọ dị mkpa nke mmadụ, si otú a na-achịkwa usoro ndu ndu.

Ụzọ a na-ahụ anya na nke na-adịghị ahụ anya nke ìhè

Mmetụta rhythmic nke ìhè bụ isi ihe na-elekwasị anya na omume nyocha na gburugburu ọkụ ahụike mmadụ na-ebute.Klas, ụlọ ọrụ, ụlọ ọgwụ, na oghere dị n'okpuru ala ewebatala sistemu ọkụ ọkụ na-agbanwe agbanwe iji kwalite ogo ihi ụra n'abalị yana nlebara anya nke uche na ịmụrụ anya n'oge ịmụrụ anya ehihie.Mkpali ụda olu abụrụla ihe na-egosi isi ihe na-egosi gburugburu ebe ọkụ dị mma, na nyocha ọnụọgụ nke mmetụta ya ugbu a bụ nlebara anya ọhụrụ na mpaghara ndị metụtara ya n'ụlọ na ná mba ọzọ.

Mmetụta mmetụta uche nke ìhè

N’otu aka ahụ, John A. Schindler, bụ́ dibịa na-arụ ọrụ na United States, rụtụrụ aka n’akwụkwọ ya bụ́ How to Live 365 Days a Year na ihe ruru pasent 76 nke ọrịa na-emetụta ọnọdụ ọjọọ.Isi ihe na-egbochi ọrịa na ịkwalite ahụike anụ ahụ na nke uche bụ ịnọgide na-enwe nchekwube na ọnọdụ uche dị mma site n'ịchịkwa mmetụta uche n'ụzọ ezi uche dị na ya.Ewebatara ọgwụgwọ ọkụ na-acha ọcha na-egbuke egbuke n'ime ọgwụgwọ nke nsogbu mmetụta nke oge na 1980 nwere mmetụta dị ịrịba ama, na nsonaazụ nke ọmụmụ ụlọ ọgwụ na-esote gosikwara na ìhè nwere mmetụta dị mma na ọgwụgwọ ịda mbà n'obi nke ịmụ nwa, ọrịa premenstrual, na nsogbu mmetụta na-abụghị nke oge. .

N'aka nke ọzọ, ìhè, agba na oghere ọnụ na-etolite ebe a na-ahụ anya nke na-ebuga asụsụ mmetụta uche, na-eme ka ìhè nwee njikọ chiri anya na ahụmahụ mmadụ na mmetụta uche.John Flynn, onye ọsụ ụzọ n'ọmụmụ ihe gbasara nkà mmụta ọkụ ọkụ, gosipụtara na mgbanwe na gburugburu ebe ọkụ ga-eme ka nzaghachi dị iche iche dị na mbara igwe, nghọta anya, nzuzo, ụtọ, ntụrụndụ, na mgbagwoju anya.A na-ejikarị mmetụta nghọta anya nke ìhè na agba mee ihe iji mepụta ọnọdụ oghere na ikuku ndị na-achịkọta mmetụta uche ma kpalie mmetụta uche kpọmkwem.Dịka ọmụmaatụ, usoro nka nka nke ọkụ imikpu James Turrell na-ewulite ahụmịhe mmetụta sitere na mmụọ mmụọ ruo n'ịnọ n'ibe site na nhụta mmetụta n'ọnọdụ.

Ihe osise Immersive Light nke James Terrell

Ọhụụ omume ọhụrụ maka gburugburu ọkụ dị mma na ebe obibi mmadụ

Omume na ihe ọhụrụ nke gburugburu ọkụ dị mma sitere na nchụso ahụike ndụ mmadụ na-adịghị agwụ agwụ ma juputara na ohere na-enweghị njedebe.Ọ bụ ezie na ndị mmadụ aghọtala mmetụta dị ukwuu nke ìhè na ọhụụ, physiology na nkà mmụta uche site na ọtụtụ ụzọ akwara ozi, a ka nwere usoro ihe omume dị mgbagwoju anya ka a ga-enyocha.Site n'ịmụbawanye ihe ọmụma nke ndị mmadụ banyere ndụ na ahụike, yana njikọ chiri anya n'etiti teknụzụ ozi dijitalụ dị ka ihe owuwu nwere ọgụgụ isi, nnukwu data, igwe ojii, nkwurịta okwu ikuku na ịntanetị nke ihe na oghere ụkpụrụ ụlọ na ndụ mmadụ, ụdị na ọdịnaya nke ndị mmadụ. ndụ ahụike na-aga n'ihu na-agbanwe agbanwe, na nkọwa na nyocha nyocha nke ahụike ọkụ ga-aga n'ihu na-agbasawanye na ọbụna kwatuo.

Isi mmalite: Times Building